Cara Ampuh Mengatasi Kecanduan Smartphone
Hai Guys,
mungkin disini ada yang kecanduan dengan smartphone, Saya hari ini akan memberi tips-tips nya untuk tidak kecanduan dengan smartphone supaya mata kita sehat.
1.Yang pertama dilakukan saat kita kecanduan dengan hp:
Kita harus mematikan nada dering atau dengan menggunakan mode disenyapkan supaya tidak mengganggu kita akan untuk membuka smartphone.
2.Yang kedua saya akan memberi tips, yaitu:
Kita memasang timer pada smartphone kita untuk mengingatkan kita untuk tidak terlalu lama dalam menggunakan smartphone.
3.Yang ketiga saya akan memberi tips, yaitu:
Memiliki pikiran bahwa smartphone kita sedang di isi baterai jadi kita tidak menggunakan smartphone karena kita sudah berpikiran bahwa smartphone kita sedang mati sedang tidak bisa digunakan dahulu.
4.Yang keempat saya akan memberi tips, yaitu:
Saya biasanya melakukan hal ini seperti melakukan aktivitas yang tidak ada hubungannya dengan smartphone. Dengan cara kita melakukan aktivitas sehari-hari seperti membantu dalam pekerjaan rumah, mengerjakan kreatifitas, membaca buku, memasak, dan
lain-lainnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar